小林 剛 
収益と利益の最大化を支援する
プロフィット・コーチの小林 剛です！
「やらなきゃ」じゃない。「やりたい」から、動き出す人生へ。
あなたは今、何に動かされていますか？
私たちは日々、さまざまな「役割」や「責任」の中で生きています。
社長として、会社員として、親として、パートナーとして…。
多くの人が、「やらなければならないこと（Have to）」に追われるように生きています。
けれども、心のどこかでこう思ったことはありませんか？
「これは本当に自分がやりたいことなのだろうか？」
「誰かの期待に応えるために生きていないだろうか？」
そんな疑問を抱いた時こそが、「Want to＝本当にやりたいこと」に目を向けるタイミングです。
Have to で生きることの“罠”
Have to とは、「しなければならない」と感じること。
たとえば次のようなものが挙げられます。
- 上司の指示だから仕方なくやる仕事
- 親や家族の希望に従って選んだ進路
- 世間体を気にして選んだライフスタイル
こうした選択の繰り返しは、自分の本音や願望からどんどん遠ざかっていきます。
【Have toの副作用】
- 情熱を持てない
- 達成感より疲労感が残る
- 自己否定感が募る
- 他人や環境への不満が増える
気づかないうちに「生きづらさ」の原因になっていることが多いのです。
Want to で生きるという選択
Want to とは、「心からやりたい」「自然とワクワクする」状態です。
自分の本音に従って、喜びや好奇心を軸に生きることを指します。
Want toで生きる人の特徴
- 自分の感情に正直
- 選択に迷いがない
- 行動が軽やかで自然
- 結果よりプロセスを楽しんでいる
Want toで生きている人は、輝いて見えることが多いです。
それは、「やらされ感」がなく、内側から満たされているからです。
なぜ私たちは「Want to」を抑えてしまうのか？
Want to で生きることは、本来は自然なことです。
しかし多くの人が、それを押し殺してしまいます。なぜでしょうか？
▶ 社会的な期待
「ちゃんとした会社に勤めなさい」「安定が一番」などの“正解”が前提になっている。
▶ 恐れや不安
「失敗したらどうしよう」「生活していけるのか」という将来への恐怖。
▶ 比較と承認欲求
SNSや周囲との比較で「自分はこれでいいのか」と不安になる。
これらはすべて、外側の価値基準によって生きている状態。
Want toで生きるには、自分の内側に軸を戻すことが必要です。
Want to を見つける5つの問い
では、自分の「Want to」はどうやって見つければいいのでしょうか？
✅ 自分に問いかけてみよう
- 何をしている時に時間を忘れる？
- どんな話題になると、熱く語ってしまう？
- 子どもの頃、夢中になった遊びは？
- 無報酬でもやりたいと思えることは？
- 嫌なことをしなくていいとしたら、何をしたい？
このような問いを通して、「Want toの種」は必ず見えてきます。
Want to で生きる人生のメリット
Want to を軸に生きると、人生の質そのものが変わります。
| 項目 | Have to人生 | Want to人生 |
| 行動の原動力 | 義務・不安・期待 | 好奇心・情熱・内発的動機 |
| 感情 | ストレス・不満 | 喜び・満足感・活力 |
| 長期的結果 | 疲弊・停滞 | 成長・継続・共感の輪 |
| 他者との関係 | 比較・競争 | 分かち合い・共創 |
Want toは、あなたの個性が自然に活かされる道です。
そしてその生き方は、他の誰とも比べる必要のない“あなただけの人生”になります。
Want to で生きるための3つの行動習慣
① 自分と対話する時間を持つ
忙しさの中でも、週に一度は「本当はどうしたいのか」を自分に問いましょう。
② 小さく始めてみる（Baby Steps）
「いつか」ではなく「今から」始める。小さな行動が、次の景色を見せてくれます。
③ 周囲の評価より、自分の“納得感”を大事にする
正解探しを手放し、自分自身が「納得できるか」を基準に選択してみてください。
◆ Want toは“甘え”ではない
「好きなことをして生きるなんて甘い」
「そんなの理想論でしょ」
そう思う人もいるかもしれません。でも実は、Want toで生きる方がずっと難しく、勇気が必要です。
なぜなら、“自分で選び、自分で責任を持つ”という覚悟が伴うからです。
でも、だからこそ強く、しなやかに生きていけるのです。
まとめ：あなたの人生に、正直になろう！！
Want toで生きるとは、わがままではなく「本質に従う」生き方です
誰の人生でもなく、あなた自身の人生を生きるということ。
もし今日が、残りの人生で一番若い日だとしたら――
あなたは何を選び、どんな一歩を踏み出しますか？
人生は、“やらなければならない”ものではなく、“やりたいからやる”もの。
Want toの先に、あなただけの輝きが待っています。